作自己

　　今天首度在跑步機上，花了一個小時又四十分鐘，完跑半馬二十一公里左右的距離，這真是太有成就感了。

　　儘管曾經跑過數次半馬，也跑過兩次全馬，但那些都是戶外路跑，而在室內跑步機上達成這項成就，這還是頭一遭，意義上自然不同以往。大家都知道，在跑步機上跑步其實很無聊，都是在原地不斷前進而已，景色完全不會變，因此，能完成這麼一項不只要求體力，也考驗心志的項目，實在是讓人感到相當有成就感。

　　其實這種鍵盤半馬的想法，之前就曾經想過，都能在跑步機上跑十公里的距離了，那為什麼不能再拉長一點，直接跑個二十一公里，也就是半程馬拉松的距離呢？理論上絕對做得到！因為這種距離以上的路跑，都在戶外完成過不少次了，雖然從未在跑步機上嘗試過，但體力上應該不成問題，剩下來的變數，便是自己的決心到底夠不夠堅定，因為只要停下來，隨時可以結束，到底能不能在這段極其無聊的時間裡堅持下去呢？是的，我可以！

　　在跑步機上的時間，真的是度"分"如年，或許根據相對論的說法，可能是因為跑步機上的重力場可能比較大吧，因此時間會過得比較慢，腳步上也顯得相對沉重，哈，突然覺得這唬爛好像也頗有道理。總而言之，前方的玻璃是一片漆黑，再加上跑得又不愜意，因此常常會不自覺地低頭，頻頻觀察著儀錶板上的數字，盼望著時間趕緊流逝過去，十分鐘、二十分鐘、三十分鐘，默默數到結束為止，不過跟以往不同的是，這次至少要撐到一個半小時以上，超久的！現在想想，都不知道自己怎麼撐過來的，希望不要有第二次這種經驗，實在是太虐心了。

　　跑著跑著，注視著面板上所顯示的時間，熊熊發現，因為該時間欄位只有四格，分別代表著分鐘跟秒數，假設分鐘的數值超過一百，那百位數到底會顯示在哪邊？還是會乾脆歸零重數？因為這樣，突然備感壓力，如果想把鍵盤半馬的情景用手機紀錄下來，那這樣代表，勢必得在一百分鐘之前完成目標，而相對應速度可要跑得比五分速還快一些，這要求不低呀！幸好最後搶在九十九分鐘時達成目標，才記錄下這麼一張如此珍貴的畫面，跑步機上的半馬，我真的是前所未見。後來跑完後再走一會兒，觀察後續的情形，果然！超過九十九分鐘後，時間欄就直接歸零重數了，儘管距離數據還在，但仍感到有點遺憾，真慶幸自己有提前完成，否則就哭死了。

　　結束後稍微做個收操，此時發現，嗯？怎麼雙腳有點僵直，無法如運動前般地柔軟，看來這種速度，讓雙腳承受的負擔不小，所以有點疲乏了，比上禮拜的戶外半馬還累。另外，收拾完包包離開健身房時，一吹到冷冽的寒風，不知道為什麼，猛然有股屎意，明明今天晚餐後有解放過一次的呀！只好趕緊騎車回家，不敢多作逗留，剛剛跑步時都沒這種感覺，看來跑步有抑制的效果？不過我也聽說過，有人跑一跑就直接跑去公廁拉肚子了，哈。

　　能在跑步機上完成半程馬拉松，真是令人驕傲，不只要求體力，也考驗心志，兩者缺一不可，幸好經過這黯淡無光的一個小時又四十分鐘後，終於重見光明，達成這次的目標。最後，能在這麼短的時間內完成目標，其中扮演重要角色的，哈，便是這台快樂機，因為如果在戶外跑，或是換成其他機器，時間上可能就不只多十分鐘而已了。跑過許多種機型，裡面就屬這台跑起來最快樂了，真的是快樂錶，五分速跑起來完全可以收支平衡，今天真的是功不可沒，向大家極力推薦，哈哈。