作自己

　　我的第一場海外馬拉松，2018 日本京都馬拉松，終於在日本當地時間二月十八日下午兩點鐘左右，成功通過終點線，完成這一場賽事啦！
　　在這場馬拉松賽事裡，從西京極綜合運動公園出發，歷經了起跑前等待的刺骨寒風、比賽途中滿滿的熱情加油民眾，以及交管補給等機制完善的活動規劃，經嵐山、仁和寺、今宮神社、植物園、鴨川沿岸和市區道路後，最後終於穿過位於平安神宮前的終點線，成功為這次海外馬拉松畫下句點。

　　今天是 2017 臺北馬拉松的比賽日，儘管賽前練習量不足，再加上當天天氣很是濕冷，但所幸最後仍成功完賽，完成今年唯一一場馬拉松比賽。
　　這次比賽，採取先慢後快的配速戰術，前三十公里刻意降速，以求保存體力，後十公里則是火力全開，不留餘力地向前衝。最後，終於在五小時內成功通過終點線，完成這次比賽。除了完成比賽以外，這次也拍了不少張照片留念，再加上當天發生或觀察到的種種，帶給了我不少回憶。

　　今天是暨 2015 年首度參賽以來，第三度參加臺大校園馬拉松，回母校共襄盛舉這場盛事。
　　跟前兩年比賽時的大晴天不同，今年比賽還尚未起跑，天空便開始降下小雨，爾後途中更是頂著大雨前進。這次的會場，從以往的台大操場，轉移到舊體育館前，頗感擁擠，而比賽路線，也跟以往略有不同，短了許多。

　　今天是 2016 臺北馬拉松舉辦的日子，同時，這也是臺北市運動賽事的一大盛事。去年首次參賽，今年則是第二度參加，若加上前後幾場馬拉松比賽，這將是我個人生涯的第六馬，2016 臺北馬拉松。
　　這次的臺北馬拉松，同樣是跑全馬組  42公里，不過這次花了 4小時 51分，方才回到終點，跟去年相比，完賽時間少說慢了半小時以上，真是令人汗顏。儘管成績不是很理想，但能無傷痛完賽，又能勉強將時間給壓在五小時內，這場臺北馬算是表現得還可以。

　　下半年度第一場馬拉松，終於在頻頻抽筋與不時停下漫步的情況下，成功完成這場號稱地表最硬的馬祖馬拉松，也完成了我個人生涯的第五馬。　　這次馬祖馬拉松比賽，總長四十二公里，耗時五個小時又二十四分，平均步速七分三十三，總爬升一千一百五十公尺，以這些數據來看，我個人覺得這成績還算可以接受。該賽道上下不斷起伏，比雙溪櫻花馬還硬，再加上最近路跑的狀態應該沒有比年初厲害，所以相較之下這結局還不算太差。　　馬祖馬拉松，今年是第二屆，比賽在連江縣馬祖南竿島上舉行，賽道環繞著整座島，半馬一圈，全馬兩圈，沿途不斷地爬升下降，故又號稱地表最硬，我想這即便不是事實，應該也相去不遠。提到馬祖馬拉松的賣點，非它的戰地風情莫屬，奔馳在軍事坑道中，實屬生平第一遭，令人印象深刻。 　　　　比賽當日，是個難得的好天氣，不僅沒有下雨，還有太陽放晴，一掃前幾日的陰霾。比賽起點，辦在南竿福澳運動場，緊鄰附近船隻來往頻繁的福澳港。原本想住在這附近，不過可惜訂位時房間已滿，只好住到離這步程有十幾分鐘的清水村，雖然不遠，但回程時因雙腳疲憊，走得很是艱辛，所以若是可能的話，以後馬拉松比賽還是能住得離終點越近越好。　　抵達會場後，離比賽正式開始還有一段時間，於是到各處拍拍照、跟著老師跳舞暖身、聽台上長官致詞，以及觀看儀隊表演，其中比較特別的，是致詞陣容中有前總統馬英九，以及另一位聽說很厲害的邱律師。　　當天的參賽人數，其實並不多，可能是顧慮到南竿能容納的遊客人數有限，因此馬祖馬拉松的報名開放名額蠻少的，全馬組、半馬組再加上十公里組，總共也才只有一千五百名而已，故參賽者並不多，這邊從會場裡的稀疏人潮就可看出端倪。因為這個緣故，後來跑到第二圈時，常常很多時候都是前不見車尾燈，後不見追兵，念天地之悠悠，只能孤獨一人繼續在既定路線上掙扎前進，真是令人辛酸阿。

　　今年是第二度參加臺大校園馬拉松，這場休閒賽事，年齡層方面除了學生組以外，往上有白髮老人，往下則有稚嫩幼童，可真謂是報名者眾。
　　儘管號稱為馬拉松，但其實這場臺大賽事，總距離只有莫約五公里，連半馬都說不上，但這活動真正的特色，在於它是個校園巡禮，整場比賽從頭到尾，都在校園裡面奔跑，親自造訪母校裡的一草一木，和一磚一瓦。

　　這場比賽， 2016 北馬雙溪櫻花馬拉松，是我的第四馬，也是我去年參加初馬的賽事，更是我第一個連週馬，以及第一次抱病上場的比賽。
　　總距離長四十二公里，耗時五個小時又十二分鐘，最後平均步速則是七分二十，因為是山路馬，其中總爬升約為九百多公尺。跟去年相比，這成績其實不算好，未能守住五小時的大關，但考慮到當天狀態不佳，連週馬又感冒咳嗽，最後能夠無痛無抽筋地完成比賽，也算是一個能接受的結局。

　　上個禮拜天，是 228和平紀念日，在這段連續假期裡，我搭乘飛機過去金門，準備參加我的第三馬，2016 金門馬拉松。　　到外島參加馬拉松路跑，這件事聽起來似乎蠻有趣的，因為離島的面積較小，說不定有機會可以完成環島式的路跑，如此這般就好像完全征服了這座島嶼似的，因此，在這樣的動機下，報名了這次的金門馬拉松，希望自己可以在這場盛事中，順利在金門這座島嶼上繞境一圈。 　　　　這次金門馬拉松的路跑路線，是以順時針的方向，造訪了金門縣所涵蓋的四個鄉鎮。一開始從位於金寧鄉的金門大學出發，先進入到左下角的金城鎮，然後回到上方的金寧鄉，接著往右前往金沙鎮，之後再到右下角的金湖鎮，最後才終於回到金門大學，完成這次全程馬拉松的規定路線。

　　今天早上，終於在從小生活長大的臺北市，參加了一次由家鄉所舉辦的馬拉松比賽，2015 臺北馬拉松。　　總距離長四十二公里，耗時四個小時又十六分，路線從市府出發，環繞市區跑了一圈，最後再回到同時也是終點的市府完賽。儘管最後一段跑得是苦不堪言，但通過終點那一刻，心中頓時是滿滿的成就感。　　之所以會想參加這場比賽，最主要的原因，得歸因於家鄉情結，在臺北市土生土長了快三十年，卻從來沒有在這熟悉的街道上奔跑過，恣意地享受穿梭於都市叢林間所帶來的快樂。其實去年以前，就曾經動過念頭，想要參加當時被冠上贊助商名子的臺北富邦馬拉松，但由於當時報名人潮踴躍，才晚了幾天登記，名額就已經被搶購一空，最後只能向隅。因為這樣，今年早早就作好準備，不過這次比賽資格卻改採抽籤制，而不是先搶先贏，幸好最後的運氣還不錯，這才終於一圓在家鄉跑馬拉松的夢。　　　　　　這次的臺北馬拉松，其主辦單位的用心，讓我感到相當驚艷，不論是賽前通知、物資領取，亦或是比賽規劃，都做得盡善盡美，絲毫找不到任何挑剔之處。整個活動下來，收到的通知簡訊五花八門，有成績簡訊申請、賽前練習叮嚀、捷運加開通知、路口管制資訊、捐晶片宣導、報到通知、寄物規則訊息、晶片紀錄成績，甚至比賽結束後還有寒暄道別，超貼心。

　　今天是一年一度的美津濃接力賽，繼去年首次報名參賽以後，今年再度與相識的跑友們，組團參加這一次的接力賽。　　有了去年的經驗，這次在心態和流程上，顯得比較駕輕就熟，不像之前戰戰兢兢，只唯恐錯過任何一個細節，像是檢錄、搭乘接駁車，或是交接棒等等。另外，這次換到難度較低的棒次，儘管依舊逆風，但平直的賽道，還是讓最後的表現出色不少，算是交出了一張滿意的成績單。 　　　　　這次的美津濃接力賽，沒有選擇半夜通勤，而是在前一天晚上，就先搭乘客運前住金山民宿過夜，隔天一早再輕裝往會場出發。由於前一天傍晚有其他活動，最後晚上很晚才搭上車，當時很怕打擾到室友們的休息，但感謝當晚有棒球賽轉播，因此大家都還沒入睡，這才讓原本進門前忐忑不安的我鬆了一口氣，趕緊進行盥洗並收拾行李，就跟著熄燈一起睡了。　　今年被排到第七棒，因為棒次比較後面，所以大會接駁車的時間，相對也比較晚，所以在檢錄完後，我就在會場內悠閒地到處拍照亂逛，到了接近七點時，才開始排隊等著上接駁公車。話說回來，事後發現原來我在會場裡閒晃的時候，曾經無意間跟鄉民女神擦身而過，但遺憾當時未能認出來，很快就匆匆離開了，頗感可惜。跟上次的接力賽一樣，一群人擠公車，感覺就好像沙丁魚般，差點就動彈不得。過了第八棒的廖添丁廟後，公車繼續開了好一會兒，雖然原本覺得五公里在數字上好像不多，但現在看來實際距離其實也不短，突然感到心情有點緊張。